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Tornozeleira / Jóia e Bijouteria

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FAQ

  • Qual é a diferença entre caneleira e tornozeleira?

    A tornozeleira é um equipamento utilizado para exercícios de ginástica e fisioterapia, enquanto a caneleira tem como principal aplicação o treino para pernas e glúteos.

  • É possível utilizar tornozeleira com o tornozelo torcido?

    Sim, é possível utilizar uma tornozeleira ou realizar um enfaixamento para proteção do local, desde que não aperte demais o tornozelo para não prejudicar a circulação sanguínea. No entanto, é importante ressaltar que o uso da tornozeleira não substitui o fortalecimento muscular necessário para prevenir lesões futuras.

  • É permitido utilizar tornozeleira no futebol?

    Normalmente, jogadores de futebol sem histórico de lesões no tornozelo não utilizam tornozeleira. No entanto, aqueles que tiveram lesões anteriores podem optar por usar tornozeleiras com cadarço, ataduras, luvas de neoprene ou até mesmo não utilizar nenhuma proteção específica.

  • É possível dormir com tornozeleira de compressão?

    O paciente pode dormir com tornozeleira de compressão sem problemas, já que o objetivo desse item é proporcionar melhorias.

  • Qual é a função da tornozeleira ortopédica?

    A tornozeleira ortopédica serve para garantir a estabilidade da articulação e evitar lesões. Ela é útil tanto para pessoas com o tornozelo enfraquecido quanto para aquelas que não apresentam problemas, pois mantém a regularidade e coordenação dos movimentos, além de evitar a sobrecarga.

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