Corretor postural

FAQ

• É recomendado malhar com um corretor de postura?

  Eu não recomendo o uso. No caso dos meus pacientes, eu inclusive recomendo que não usem esse tipo de colete corretor. É necessário consultar um fisioterapeuta qualificado para obter orientações adequadas.

• Como devo usar o colete de postura?

  No tratamento da escoliose idiopática do adolescente, deve-se usar o colete de postura por um tempo mínimo diário de 18 horas. Além disso, é importante complementar o tratamento com exercícios específicos.

• Posso usar corretor de postura para malhar?

  Sim, é possível usar o corretor de postura para malhar. O corretor de postura é discreto e pode ser utilizado durante atividades como caminhar, trabalhar e fazer exercícios físicos. Ele auxilia a manter a postura correta de forma natural, proporcionando benefícios para a coluna. Para mais informações sobre o assunto, recomendamos a leitura do nosso artigo especial sobre o corretor postural.

• Qual é o melhor método para corrigir a postura?

  É recomendado praticar exercícios regularmente. Fazer atividades físicas regularmente é importante para fortalecer os músculos, principalmente das costas e do abdômen, que auxiliam na estabilização da coluna e na manutenção de suas curvaturas naturais. Portanto, é recomendável investir em alongamentos e musculação.

• Quem pode usar o corretor de postura?

  O corretor de postura pode ser usado como forma auxiliar em tratamentos de doenças da coluna, porém não substitui os exercícios físicos e controle de doenças ósseas ou sistêmicas no tratamento de doenças da coluna.