Ótimo livro
Recomendo
Livro realmente completo, ótimo para quem quer se aprofundar no assunto
Assad
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ISBN | 9788576556152 |
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ISBN-10 | 8576556154 |
Título | Guia Completo de Triatlo |
Autor | Usa Triathlon |
Editora | Phorte |
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Avaliação dos usuários
4.8
107 avaliações
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Ótimo livro
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Livro realmente completo, ótimo para quem quer se aprofundar no assunto
Assad
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Muito bom
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Ainda não terminei de ler. Porém até o momento estou aproveitando muito o conteúdo.
Rogerio
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A Biblia do Triatlon
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Realmente muito conpleto e rico de informações sobre o triatlon. Desde conceitos iniciais até dicas importantes para atletas mais experientes esse livro facilmente ficará na minha cabeceira durante um bom tempo. Abordagens robustas e aprofundadas sobre vários aspectos do triatlon, desde explicações sobre tecnicas de execução e planejamento dos treinos a nutrição e dicas de equipamentos. Simplesmente perfeito. Super recomendo.
Paulo
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O livro é um manual do esporte!!!!
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Principalmente pra quem está começando, o livro é ótimo!!! Muitas informações técnicas, dicas de treino e até planilhas de treino.
Murilo
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