Joelheira

FAQ

• Usar joelheira é saudável?

  O uso de joelheira pode ser benéfico quando indicado corretamente. No entanto, é importante lembrar que cada caso é único e requer a avaliação de um fisioterapeuta especializado na articulação do joelho.

• Qual a importância de usar joelheiras no joelho?

  O uso de joelheiras é fundamental para evitar lesões no joelho, independentemente do objetivo desejado. Os resultados podem variar de acordo com o tipo de joelheira utilizada.

• Qual a finalidade da joelheira?

  As joelheiras têm como função proteger os ligamentos rompidos, como o cruzado anterior, posterior e colaterais, além de promover a compressão e manter a patela no lugar correto.

• Quais são os benefícios de utilizar uma joelheira ortopédica de neoprene?

  As joelheiras ortopédicas de neoprene são produzidas em uma borracha de cloropreno com propriedades térmicas, compressivas e elásticas que auxiliam na recuperação de lesões. Além disso, a compressão proporcionada pela joelheira promove a drenagem linfática na região, melhorando a circulação e aliviando dores.

• Qual é a forma correta de escolher o tamanho da minha joelheira?

  Para selecionar o tamanho adequado da joelheira, você deve medir a circunferência do seu joelho na parte central da paleta. As opções de tamanho são as seguintes:

  • P: 30 a 33 centímetros
  • M: 34 a 37 centímetros
  • G: 38 a 41 centímetros
  • GG: acima de 42 centímetros.