Correr ou caminhar nas trilhas é uma modalidade que, por conta da conexão com a natureza, vem crescendo a cada dia. A prática pode ser feita em diversos locais: aquela trilha que leva até a praia ou a cachoeira, no meio da fazenda ou de um sítio ou até mesmo em parques nas grandes cidades, como o Ibirapuera, que possui uma trilha de terra batida, grama e pedrinhas.

O ideal é usar um tênis diferente daqueles que você usa no dia a dia, já que o solado desenvolvido para dar aderência no asfalto é bastante diferente do feito para terrenos irregulares. Os modelos para trilhas são mais resistentes e com respiração adequada para os pés, além de terem proteção contra água e lama, que são constantes no percurso em trilhas.

E nem só de tênis de cano longo são feitos os modelos de trilha: há também aqueles de cano baixo, que são bastante estilosos até para serem usados no dia a dia. Confira:

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