Criatina absolut 100

FAQ

• Qual é a validade de uma embalagem de 100 gramas de creatina?

  Após aberto, o produto deve ser consumido em até 2 meses.

• Qual é a finalidade da creatina 100g?

  A creatina 100g é um suplemento ideal para os treinos de alta intensidade e curta duração, pois ela é responsável pela produção de energia que serve às células musculares. Esse tipo de suplementação tem como objetivo auxiliar as células musculares a desempenharem suas funções de maneira mais eficiente durante o treinamento.

• Qual o requerimento diário de creatina?

  De acordo com a Anvisa, é sugerido consumir 3g de creatina uma vez ao dia.

• Qual é a melhor forma de consumir whey protein e creatina?

  A creatina deve ser consumida após o treino, com um intervalo de 5 a 10 minutos antes do whey protein, para garantir melhores resultados na musculação.

• Qual é a maneira de verificar se a creatina é 100% pura?

  Na verdade, quando falamos que a creatina é 'pura', estamos nos referindo a um selo que comprova a qualidade e pureza do suplemento. A Creatina Creapure é um exemplo desse selo, que é internacional e de origem alemã.