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FAQ
O que é spinning 30?
O spinning, também conhecido como bike indoor, é um exercício aeróbico que utiliza a bicicleta ergométrica como meio. Além de auxiliar na redução de gordura e no fortalecimento muscular, o spinning é uma atividade de baixo impacto que não sobrecarrega as articulações, o que a torna acessível para quase todas as pessoas.
Qual é o significado do peso da roda de inércia do spinning?
O peso da roda de inércia está diretamente relacionado com a intensidade e eficiência do treino. Quanto maior o peso, maior será a intensidade do treino.
Qual é o peso da Bike Tour Movement, uma bicicleta de spinning?
A Bike Tour Movement possui um disco de inércia com 19 Kg de peso.
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