FAQ

• Qual é a finalidade de uma bicicleta ergométrica horizontal?

  Uma bicicleta ergométrica horizontal é uma excelente opção para tonificar as pernas e glúteos sem sobrecarregar as articulações. Além disso, é uma ótima maneira de aumentar a frequência cardíaca e o ritmo do exercício com pouco impacto.

• Quais são as diferenças entre bicicleta ergométrica vertical e horizontal?

  A bicicleta ergométrica horizontal, também conhecida como bicicleta de pedalinho, é mais recomendada para pessoas com dores nas costas e para aqueles que desejam trabalhar mais as coxas. Já a bicicleta ergométrica vertical oferece maior agilidade e exige mais dos glúteos. Abaixo estão algumas especificidades de cada aparelho: